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アドベンチャー・タイム デコレーションシールブック

アドベンチャー・タイム デコレーションシールブック

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777818945

1,296円

世界各国で大人気! 日本でもカートゥーン ネットワークで好評放送中の海外アニメ『アドベンチャー・タイム』が日本初のシールブックになる!
スマホケースやノート、スケジュール帳などにシールを貼って、自分だけのオリジナルのファングッズを作ることが出来ちゃいます。
可愛いキャラクターをたくさん貼って、あなただけのオリジナルグッズを作ろう!

TM&(C)Cartoon NetWork.(s17)

あなたが得するクレジットカードはこれだ!!

あなたが得するクレジットカードはこれだ!!

出版社:綜合図書 ISBN:9784862981141

980円

クレジットカード評論家の岩田昭男氏を監修に迎え、
各社のクレジットカードを比較するだけではなく、
使う人の立場に立ち、1番得するクレジットカードがどれなのかわかる一冊。
クレジットカードをあまり使ったことがない人や、
なんとくなく昔から持っているカードを使っている人も、
ハッとする目からウロコの得する内容です。

普段現金で払っているものをカードで払えば、年間でどれだけ得をするのか?
またはお金がどれだけ貯まるのか? といった事例をシュミレーションして数値化。
クレジットカードを使う上で、ポイントの2重取り、3重取りといった
お得なウラ技的使用方法も紹介します。


あなたの体にも、【20代の血管】が戻ってくる!

あなたの体にも、【20代の血管】が戻ってくる!

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528010512

1,080円

40歳からの「突然死」を防ぐ生活習慣改善法。
「突然死」の隠れ主犯、悪玉物質「ホモシステイン」の脅威について、切れない・詰まらない血管をつくる血管の名医である池谷敏郎先生が体の芯から若返る法を伝授します。

あふれる元気!しらせの絶品力めし

あふれる元気!しらせの絶品力めし

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021372

1,404円

体力・やる気・集中力UP!!
南極観測を支える砕氷艦の栄養満点パワーごはん

子どもの成長に、大人の気力体力増進に!!
毎日の食事作りに大いに役立つ情報満載の一冊!
乗組員の過酷なミッションを支える、
給養員さん自慢のスタミナレシピ初公開!
激うまメニューで日々の活力がみなぎる!!

日本が誇る世界有数の砕氷艦『しらせ』。本書は、東京から南極の昭和基地に至る長期航海の間、艦内で乗組員や南極観測隊員らに提供されるメニューやレシピの紹介を軸に、しらせ艦内での食事にまつわる様々な記事、食を担う給養員の仕事などの興味深い話も種々織り交ぜながら構成しています。

【主な内容】
●主菜レシピ ●副菜レシピ ●麺&丼レシピ ●汁物レシピ

●しらせの力めし献立アレンジ
・酸味の効いた副菜がポイント! 疲労回復に役立つごはん
・作り置きやお弁当のおかずにも! 冷めても絶品ごはん
・栄養豊富な旬の食材を使って作るお手軽カレーランチ
・発酵食品で体内から元気に! スタミナ満点の夜ごはん
・鍋やフライパンを使いまわして時短! イタリアンごはん
・海藻類がたっぷり! ミネラル満点ごはん

●東京からフリーマントルまで! しらせ艦内2週間の昼食&夕食献立日記

●コラム
・厨房の自衛官を養成する第4術科学校とは?
・しらせ名物「コーヒーカレー」
・海上自衛隊のカレーの秘密を聞いてみました
・力めしはどのように積み込まれているのか?
・しらせの食堂に潜入!
・しらせの台所をのぞかせていただきました
・しらせ力めしのレシピを考える給養員長に質問!
・しらせの女性給養員インタビュー

……etc.

※協力 海上自衛隊

あぶな絵、あぶり声 ~霞~

あぶな絵、あぶり声 ~霞~

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777818525

2,052円

〈著者〉
カナタ
「心の先に身体がある」をテーマに、「愛交ストーリー」を絵と声の両サイドから表現する、イラストレーターいしいのりえと声優岩田光央のコラボユニット。

〈内容〉
大正・昭和・平成、3つの時を紡ぐ恋絵巻。
言葉と絵によるイマジネーション、人気声優による録りおろし朗読CDを同梱し、聴覚への刺激が、あなたを深い「愛交ストーリー」の世界へと誘います。

第一話 始まりの女 朗読:日野聡
宮大工の見習いである私は、昔から女が得意ではなかった。しかし、彼女だけは別だ。神社で黒猫に餌を与える女。その神々しいほど美しい横顔に、私は心を奪われてしまった。だが、そんな私を同僚たちは笑う。なぜなら、女は郭で働く遊女だから――。

第二話 叶えたい女 朗読:岩田光央
片田舎で医者をしている俺の日常は、毎日同じことの繰り返しだった。ある日、村に女の幽霊が出たという噂を聞く。退屈しのぎにはいいが、怪談は苦手だ。診療所でいつものように次の患者を呼ぶと、そこには噂の幽霊が立っていて――。

第三話 結びの女 朗読:小野大輔
SEの仕事をしている僕に突如チャンスが到来する。新入社員の歓迎会で、前から気になっていた同僚の彼女と子猫の話で盛り上がり、「猫、見にいってもいいですか?」と聞いてみると、なんと部屋に上がらせてもらうことになり――。

【登場声優プロフィール】
■小野大輔 代表作:『ジョジョの奇妙な冒険』(空条承太郎)、『黒執事』(セバスチャン・ミカエリス)など

■日野 聡 代表作:『バクマン。』(高木秋人)、『NARUTO』(サイ)など

■岩田光央 代表作:『AKIRA』(金田正太郎)、『トリコ』(サニー)など

あるぱかファン

あるぱかファン

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777814619

1,080円

"毛刈り"後のイケメン風ヘアスタイルやプードル仕様の全身スタイルがテレビ等で話題!
今や女性・子供に大人気のアルパカのおもしろ可愛い写真とキャラクター商品が満載!
イケメン(?)のアルパカ面白写真から、可愛い赤ちゃん写真まで、他にもアルパカ一日密着リポート、グッズ紹介など一冊まるごとアルパカを紹介します。

安室奈美恵 超歌姫伝説

安室奈美恵 超歌姫伝説

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777820191

1,080円

引退までのカウントダウン!

デビュー秘話からアムラー現象、安室が歩き続けた25年の歩みのすべてを公開!

この一冊で、アムロスから救われます! !



(予定内容)

☆ステージ1 「デビュー前 安室奈美恵の誕生秘話」

☆ステージ2 「歌への情熱~スーパーモンキーズからTKプロデュース時代、アジアの歌姫への道」

☆ステージ3「アムラー旋風 ブームを巻き起こしたメイク&ファッション」

☆ステージ4 「秘密のベールに包まれた安室のプライベートライフに迫る」

☆ステージ5 「引退までのカウントダウン 歌姫伝説は永遠に」

☆巻末 「アムラー座談会 『安室LOVE アムロスを乗り越えて』」


安室奈美恵が2018年9月16日の引退を発表し、日本全体が驚きの声に包まれた。今年25周年コンサートを故郷・沖縄で行ない、ファンに感謝を述べた安室。スタッフの中でもごく一部しか知らされなかった「引退宣言」はなぜ、いつ決意されたのか? それと同時に、アムラー現象を巻き起こした時代からの熱狂的な安室ファンは、早くも「アムロス」に陥っている。そこで、安室奈美恵のデビューから現在までの軌跡をまとめた本。

いいことずくめの火なしレシピ

いいことずくめの火なしレシピ

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777821266

529円

鍋も直火もなし! 手間・時間・食費・光熱費を節約できます! 夏の暑い時期にピッタリの料理方法が満載です。

「火なしレシピ」は、ガスコンロや電磁調理器などの直火を使わなくても、十分のおいしさが楽しめる料理のこと。
サラダやあえものなど生で味わう冷レシピと、電子レンジやオーブントースターで仕上げる温レシピがあります。
手間は材料を切ることと、調味料を加えることぐらい。どれも短時間調理ですが、風味豊かで味わい深い仕上がりです。

井形慶子のイギリス庶民の庭づくり

井形慶子のイギリス庶民の庭づくり

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777813377

1,512円

お金をかけずに暮らしを楽しむ、英国の小さな庭のヒミツ。
伝統と生活に根付く、イギリス一般家庭のリアルなグリーンライフ。

家にいながらにして自然を満喫することが上手なイギリス人の庭のつくり方を掲載します。
経済的・作業的に負担をかけない、生活に根付いた本場・英国の庭の使い方のコツを実例をあげて紹介。
イギリス一般市民のグリーンとの付き合い方を写真メインに展開します。

【主なコンテンツ】
●小さな庭はなぜいいか
ロンドン・コッツウォルズの実例

●ロンドンティールームの小さな庭

●雑貨店の小さな庭

●ハムレットの地下庭

●コッツウォルズの「庭こそわが人生」

●誰もが訪れることができる庭とその付き合い方

●センスを磨く大人気のハーブの庭づくり

●イギリス式陶器を使っての玄関まわりの演出法、多彩な工夫

生きるための選択

生きるための選択

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777816095

1,836円

"脱北"―― 金正日政権の恐怖の暮らしから逃げた少女パク・ヨンミ。


いかなる危険を覚悟しても、自由を手にしようとした少女と、
その家族の選択の物語。

13歳まで過ごした北朝鮮での地獄のような日々、
そして北朝鮮から母親とともに鴨緑江を渡って中国に入った夜から、
韓国に着いて新しい人生を歩みだすまでの2年間に自らが体験した、
それまで彼女の母親しか知ることのなかった―過酷で悲惨な―想像を
絶する出来事を、本書ではじめて語る。
世界15カ国で翻訳化。今、世界が最も注目する衝撃のノンフィクション、
待望の邦訳がついに刊行。

息をのむ写実絵画の世界 美しき女性像

息をのむ写実絵画の世界 美しき女性像

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021648

1,728円

◆日本の写実画をリードする精鋭13名の女性像を掲載!

?画家たちが描き出す「生命の美」「存在の美」?

本書では、現在の日本の写実画をリードする13人の画家たちの女性像を中心に紹介しています。
女性を描くことで、画家たちが何を表現しようとしているのか。
画家自らのコメント、さらにはアトリエ訪問の記事なども掲載し、写実画の奥深い魅力をあますところなく紹介していきます。

【掲載作家一覧】
島村信之/生島浩/小尾修/小川泰弘/山本雄三/石黒賢一郎
塩谷亮/小木曽誠/山梨備広/渡抜亮/藤田貴也/本木ひかり/鶴友那(掲載順)
※本書は、『現代画家が描く 美しい女性像』(綜合図書/2014年10月刊行)と『実力作家が描く 輝く女性像とこころの風景』(綜合図書/2016年2月刊行)の2冊を再構成したものです。

生田さんちのこめ王子

生田さんちのこめ王子

出版社:蒼竜社 ISBN:9784883864195

900円

就職が決まったばかりの会社が倒産し、ヤケになった万里は田んぼに
自転車ごと飛び込んだ。
泥まみれの万里を助けてくれたのは、田んぼの主でクマのような
大男・生田だった。
地元の農業を活性化したいと頑張っている生田に万里は地元の
宣伝マスコット的アイドル「こめ王子」になってほしいと頼まれる。
農業に何の興味もないけれど、万里は就職が決まるまでならと
王子のバイトを引き受けた。
「王子」として生田と過ごす農家な毎日はけっこう楽しい。
しかし生田がガチムチ好きなゲイだと知ってしまう。
偏見はないけど、万里は生田が気になって……!?


医師も認める!! 健康&美容の最新療法 ホルミシスの力

医師も認める!! 健康&美容の最新療法 ホルミシスの力

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777817788

1,404円

心身の不調や美容による悩み、生活習慣病や難病、ガンなど、あらゆる問題に効果のある治療法が「ホルミシス療法」です。
そもそも、ミズーリ大学の生命科学の教授トーマス・D・ラッキー博士が、アメリカのNASAより、宇宙における放射線の宇宙飛行士の体への影響についての調査を依頼されたことにはじまり、宇宙飛行士は地上よりもはるかに大量の放射線を浴びているにもかかわらず、健康状態を調べたバイタルデータが宇宙へ行く前よりもよくなっているという結果から、研究が進められました。
その結果、人体から活性酸素を抑制する効果が見つかり、不調や病気への効果が認められました。
この治療法は、体の細胞レベルで不調を撃退するので、本来人間が持っている自然治癒力を最大限に引き出せるものです。
本書は、本人やその家族が不調や病気で困っている人に向けて、ホルミシス効果の有益性を理解していただき、この治療法によって不調や病気を克服してもらう本となります。
実際にこの治療法を行っている6名の医師にも登場してもらい、より多くの方にこの治療法を知ってもらえるような内容としていきます。

【体&心の不調改善】
慢性疲労/血行促進/肩こり・便秘・胃痛の解消/憂鬱・ストレスの解消 など

【美容・アンチエイジング効果】
肌荒れ解消/シミ・シワ解消/もの忘れ防止 など


【主な予定内容】
Part1 ホルミシス療法とは
活性酸素を除去、血糖値を抑制、脳を活性させる、ガン細胞を抑えるなど

Part2 医師が認める!! ホルミシス療法
各種ガン、糖尿病、潰瘍性大腸炎、リウマチなど、それぞれの医師がその効果を実証。体験できる全国のクリニック紹介など

Part3 家庭でできるホルミシス療法
ホルミシスを使ったグッズ紹介、購入できるホルミシスルーム、全国で利用できるホルミシスルームの紹介など

医者いらずの食材使いこなしレシピ

医者いらずの食材使いこなしレシピ

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777817962

1,058円

現職の管理栄養士が考案した「生活習慣病」や「三大疾病」になりにくく、しかも、身近で手に入りやすい素材で、手軽に、安価に作れる「医者いらずの日常レシピ」!
体のために積極的に摂りたい「黄金食材」といわれる、ベスト15品目の食材が持つ効能をよりよく生かし、さらにパワーアップする「組み合わせレシピ」を収録。
体にいいといわれる食材には、他の食材との組み合わせや、効果が高まる調理法やレシピがあります。
たとえば、トマトは単体でも健康にいい食材であることは一般にも知られていますが、バジルを組み合わせることでトマト本来の抗酸化作用がより高まり、アンチエイジング効果のみでなく、 ガン予防にも高い効果を発揮するなどの利点があります。
本書では、そのような「黄金食材」をメインに取り入れ、組み合わせる素材や調理法で食材の効果を最大限に活用できる、日常的な「ベストレシピ」を多数紹介しています。
また本書は、オーガニック食材に特化した「グリーンアイ」ブランドなどを有する「トップバリュ」の商品ラインナップを収録レシピに活用することもオススメしていますので、ご近所のスーパーやショッピングモールでのお買い物の際のご参考にぜひ!

【黄金食材15品目とは】
1)トマト
2)ブロッコリー
3)にんじん
4)キャベツ
5)アボカド
6)にんにく
7)生姜
8)大豆製品(ゆで大豆、豆腐、納豆、油揚げ) 9)きのこ類
10)海藻類
11)種実類(ごま、ナッツなど)
12)青魚
13)乾物類
14)大麦(押麦)
15)ヨーグルト


組み合わせでこんな効果が!
(例)
・ほうれん草 × オリーブ ⇒ 老化予防

・きのこ × オリーブ ⇒ 免疫力アップ

・にんにく × 味噌 ⇒ 整腸作用

などなど。

医者がすすめる!夜バナナで8割の不調は治る!

医者がすすめる!夜バナナで8割の不調は治る!

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777818181

745円

計算なし、制限なし、ホントに食べるだけ!
驚くべき「夜バナナ」効果の法則をご紹介!

【その悩みスッキリ解決! 】
●体重増加●便秘●肌荒れ
●朝のだる●むくみ●老化
●ムダな体脂肪●疲れ&不眠
●免疫力低下●冷え性 その他

【成功者続出! かんたん、おいしい、我慢なし! 朝よりも夜! 】
■今夜からチャレンジ! 夜バナナ健康法
■今、夜バナナ健康法が支持される理由とは?
■これが「夜バナナ」で健康になれるメカニズムです
■「夜バナナ」の実力を徹底検証!
■夜バナナ健康法こそ、健康と美への近道
■「夜バナナ」の驚くべき効果とは?
■「夜バナナ」実践者の8割に嬉しい効果が!
■夜バナナ体験談 写真でわかるビフォアアフター

【夜バナナでもっと元気に! もっとキレイに! 】
■肌の水分値・油分値・弾力などの改善効果あり
■お通じが快調に!
■「熟度」でわかるバナナの健康美容効果
■悩み別おすすめのバナナはこれだ
■夜バナナを長く続けるための3つのヒント
■「ホットバナナ」で効果2割増し
■おいしい! かんたんバナナレシピ20

【監修】
松生恒夫(まついけ つねお)
…松生クリニック院長・医学博士
腸のスペシャリストとして多くのメディアにも出演し、著書多数。
健康効果を最大限に引き出す「夜バナナ健康法」を提唱。

移住者たちのリアルな声でつくった海外暮らし最強ナビ アジア編

移住者たちのリアルな声でつくった海外暮らし最強ナビ アジア編

出版社:辰巳出版 ISBN:9.78478E+12

1,620円

だれでも簡単にできる! アジア暮らしのノウハウを徹底紹介した一冊。

【紹介文】
アジアではさまざまな日本人が、たくましく、そしてけっこう好き勝手に生きている。
特別なスキルや財力がなくても、アジアで働き、それなりにハッピーに生きていく方法はたくさんあるのだ。
本書ではそんな「好き勝手に生きている」現地在住の日本人の声によってまとめられた。
人生ちょっと疲れたなと感じたら、生き方をガラリと変えてみたいと思ったら、海を越えてしまう手もある。
そのハードルはいま、低くなってきている。そのことをたくさんの日本人に知ってほしいと思うのだ。
(はじめにより)

【構成】
ここ最近、海外暮らしをする日本人が増え続けています。
ハードルが高いと思われがちなのですが、アジア諸国ならば比較的簡単に行なうことができます。
本書では、そのノウハウ…事前準備、ビザや労働許可証の取得、住居の確保や、ネット事情、現地日本人社会の実態などなど、実際にアジアに暮らしている人たちの実体験をもとに分かりやすく丁寧に紹介していきます。

1章 <心がまえと準備>アジア暮らしは誰でもできる
2章 <世界で最も、日本人が暮らしやすい国>タイ
3章 <日本人社会が成熟しつつある国々>ベトナム・シンガポール・インドネシア・マレーシア・台湾
4章 <アジアの新興国を目指せ! >カンボジア・ミャンマー・フィリピン・ラオス

【編著】
室橋裕和(むろはし・ひろかず)
編集プロダクションから『週刊文春』記者を経て、2004 年にタイ移住。現地発の日本語情報誌『Gダイアリー』『アジアの雑誌』デスクを務める。2014 年に帰国後、アジア専門のライター&編集者として、新聞、雑誌、書籍、ウェブなど各方面で活動中。

忙しいママでもできる!簡単ちょいデコごはん&お弁当

忙しいママでもできる!簡単ちょいデコごはん&お弁当

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777818037

1,296円

現役ママ料理研究家&編集チームが贈る子育て、仕事、家事でてんてこ舞いのママのためのレシピ集。
子どもが喜ぶアイデア満載です。

【主な内容】
■はじめに
デコの基本を徹底解説
これで上手にかわいくデコできる!

■Part1
いつものごはんにひと手間プラス
かんたんデコごはん
素材別野菜デコ
副菜になる野菜デコ など

■Part2
ちょいデコお弁当
かんたんデコごはん
素材別野菜デコ 副菜になる野菜デコ など

■Part3
特別な日のイベントデコごはん
誕生日/クリスマス/ハロウィン/お雛様/端午の節句 など

忙しいママでもできる! 毎日の時短ごはん

忙しいママでもできる! 毎日の時短ごはん

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777817559

1,296円

子育て、仕事、家事で忙しいママにママ料理研究家が大提案!!
現役ママ料理研究家&編集チームが贈るパパも子どもも喜ぶ、約120レシピをご紹介。

「忙しくても、家族においしいごはんを作りたい」そんなママたちのための、家族みんながおいしく食べられる野菜たっぷりの時短レシピ&時短のコツを集めた一冊。
これ一冊あれば、豊富なレシピで毎日のごはんを短時間で楽しく作れます。

第1章 調理法パターン別! 毎日の時短ごはん
炒めもの、煮もの、揚げもの、蒸しもの、ゆでもの5パターンの調理法別にそれぞれの時短できるポイントをレシピとともにご紹介。

掲載レシピ例:小松菜たっぷり中華丼 /フライパンで作るいり鶏 /やわらかあげ鶏のフレッシュトマトソース /ポークチャップ /あじのピカタ /鶏と夏野菜のオリーブオイル蒸し /ゆで鶏のねぎソース

第2章 本当に使える! 作りおき
毎日買い物に行かなくても大丈夫! 簡単に作れて子どもも喜ぶ作りおきとそれを使ったアレンジ料理をご紹介。これで1週間も乗りきれます。

掲載レシピ例:鶏だんご /ハンバーグの落とし焼 /万能みそそぼろ/鶏のしょうゆ煮 /はちみつ風味の焼き豚 /鶏ハム

第3章 野菜たっぷり! 副菜&汁もの
子どもに野菜をたくさん食べさせたい! そんなママの悩みを解決する野菜料理の作りおきと時短のコツ。

掲載レシピ例 塩もみ /まとめ切り野菜 /ゆで野菜 /乾物野菜 /漬け野菜

第4章 忙しいときの強い味方! のりきりメニュー
帰ってすぐごはんを食べさせたい! 今日はちょっとラクをしたい! そんなときに簡単に作れるメニューを中心にご紹介。

掲載レシピ例 牛肉トマト丼 / 納豆そぼろ丼 / フライパンで焼きビビンパ /野菜たっぷりトマトスープパスタ

第5章 子どもが大好き! ソースで時短
子どもが大好きなトマトソースとホワイトソース。ソースを作りおきしておけばできる簡単アレンジ料理で子どもも大喜び。

掲載レシピ例:ミートソース
ミラノ風ドリア / シェーパーズパイ / なすのミートソースグラタン / ミートソースバーガー / ポークビーンズ風 / ミートソースうどん

掲載レシピ例:ホワイトソース
クリーミーカルボナーラ / チキンドリア / クロックムッシュ / 魚のソテークリームソースがけ / ほうれん草のクリームキッシュ / ふわとろオムライス

一汁一菜ひとり分

一汁一菜ひとり分

出版社:辰巳出版 ISBN:9.78478E+12

529円

手早く作れるシンプルな汁とおかず
たっぷりな一汁でホッとする丁寧な食事
少ない食材でもぱぱっとおいしい献立

【本書の内容】
●現在「一汁一菜」が注目されています。
●「食」を大切にし、必要な栄養素を必要なだけ美味しくいただくという考え方は、
年配層だけでなく、若い層にも「新しいカッコよさ」として受け入れられています。
短時間で簡単にでき、安価な食材で作れるメニューは決して手抜きではありません。
●最近では、TV、WEBなどメディア各種で、一汁一菜の素晴らしさを特集しており、
時間がないときでも手早く作れるひとり分の味噌汁などは現代のニーズにマッチしています。
●「かんたん」「ヘルシー」「安い」といった魅力的なキーワードも詰まっており、
疲れていてもきちんと食事を摂りたいと願う若い女性にも響く内容です。
●著者は栄養管理士で、美味しさと手軽さのレシピに定評がある、岩崎啓子氏。
コンビニシリーズ「らくちん! ひとり鍋」「漬けるだけでパパッとごちそう」などでも
実績があり、すぐにでも試したくなる94レシピを掲載予定。
●すべてが少ない食材で、数分以内で作れるひとり分に特化した一汁一菜です。

【主な構成案】
●メリットいっぱいの一汁一菜
●一汁一菜の組み合わせ術
●大きな汁と小さなおかず
●小さな汁と大きなおかず
●レンチンフル起動! クイックスープとおかず
●便利な作りおき一汁一菜
●贅沢したい日の一汁一菜

【一汁一菜とは】
主食(白米や玄米など)に、汁もの(味噌汁等)と、
菜(おかず、惣菜)を添えた献立構成です。
具沢山の汁ものをおかずとしてとらえる場合もあります。
もともとは、おかずが一品のみしかない「質素な食事(粗食)」の意味で
用いられた言葉でしたが、食生活の欧米化や、肥満、生活習慣病が
日本人の健康を害している近年では、
むしろ良い意味の言葉とされ、健康に良い食事・献立として着目されています。

【レシピ開発】
岩崎啓子(いわさき けいこ)
料理研究家・管理栄養士。
書籍や雑誌、メニュー開発などで栄養を考えたやさしく飽きのこない味で
簡単に作れる毎日の家庭料理を多数提案。食材の冷凍活用や定番料理にも定評があります。
著作として『らくちん! ひとり鍋』(辰巳出版)・『ちょっと具合のよくないときのごはん』(日東書院)、『冷凍保存節約レシピ』(日本文芸社)など多数。

一度は行ってみたい!千年の古寺

一度は行ってみたい!千年の古寺

出版社:綜合図書 ISBN:9784862981684

1,512円

千年以上前から存在した古寺の魅力が、存分に体感できる一冊。

「古寺巡礼」は、日本の伝統文化を体感できるということで、
いつの時代も多くの人を惹き付けてきました。
さらに、現在、活況を呈している国内旅行において、
ひとつのテーマとして、「古寺巡礼」はここ数年、大きくクローズアップされてきています。
本書では、日本人として一度は行ってみたい古寺を紹介していく一冊になります。
下記のように本書の特色を図り、「古寺巡礼」好きの人にとって、
新しい視点での「巡礼」を提示していきます。

【本書の特色】
●創建して千年以上の長い歴史を持つ寺院(55~60寺程度)を全国から選定

●エリアも、奈良・京都限定ではなく、全国各地から選定

●寺院の修復を手がける宮大工に登場してもらい、大工の視点から建築物の魅力を語ってもらう

大人も子どももハマる!1日3問 脳がスッキリ!ひらめきクイズ

大人も子どももハマる!1日3問 脳がスッキリ!ひらめきクイズ

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777811618

1,050円

なぞなぞ、推理、図形、漢字、視覚トリックなど、
あらゆる分野の楽しいクイズを75問!
グレードアップ問題も含めると100問以上にのぼるクイズを掲載!

1日で完成!麻ひもバッグ

1日で完成!麻ひもバッグ

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777813100

1,080円

手に入りやすい市販の麻ひもを使い、さまざまな形のバッグの編み方を紹介。
掲載作品は「1日で完成」といった短時間で、初心者の人でも気軽に編めるものをセレクト。
すべての作品に編み図を掲載し、編み方のページではその他使用する麻ひもや道具を詳しく紹介します。
掲載の全30作品はすべて作り方付きです。

いちばん勝てる!テニスサーブ革命

いちばん勝てる!テニスサーブ革命

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528011632

1,512円

強いサーブ、コントロールされたサーブ、より強く、よりコントロールされたサーブを
打つためのポイント最善するための練習方法がわかる1冊です。

【CONTENTS】
序章 あなたはどっち派?
第1章 目指す理想のサーブ
第2章 練習の準備
第3章 サーブの基本
第4章 クオリィティーアップ練習
第5章 回転の種類と練習
第6章 サーブの組み立てと戦術
第7章 サーブとその後の動き(ストローク、ボレー)
第8章 練習プログラムの組み立て

いちばんかわいい!ベビーニット

いちばんかわいい!ベビーニット

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777817658

1,080円

帽子、シューズ、靴下、ケープ、ベスト、マフラーなど「かわいい! 」「欲しい! 」と思わせる人気作家の自信作40点を掲載。

0~24カ月(2歳になる前)の赤ちゃんを対象としたベビーウエア&小物ニットを中心に、
ウエアと帽子は同じデザインや配色にしたセットものを紹介。
男の子なら青い帽子、女の子ならピンクの帽子など、作品によっては色違いの物を
掲載しているので男女ともに楽しめます。
また、妊娠中は産休などで自宅にいる事が多く、妊娠を機に編み物を始める女性も多いため、
編み物初心者の人も安心して取り組めるような基礎テクニックで
編める作品になっています。
さらに、孫のために手編みの小物を作るおばあちゃん向けに、
シンプルで実用的な作品も掲載しています。

いちばんやさしい さかな料理の本

いちばんやさしい さかな料理の本

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528020436

1,296円

自宅で魚を調理するのは、非常に手間がかかるもの、本書では写真だけ見てすぐに作れように、初めての方でも簡単に作れる方法を伝授します。

自宅で魚を調理するのは……

燃えるゴミ回収日の前日であること

難しいのでさばかないで作れる料理を考える

さらには食べる時も骨や皮を分けるのが大変、など……。

しかし、本書ではなによりも”簡単”なレシピ本を目指し、写真だけ見れば作れるような、できるだけ少ない手順と丁寧な解説をします。
また、まずは材料から見直し、水煮缶や刺身用のさくなどを使用するのも本書の特徴です。

【CONTENTS】
CHAPTER1 万能! さば缶レシピ
いちばん栄養価とうまみが強い、さばの水煮缶を使って

CHAPTER2 新鮮! さしみレシピ
フレッシュなさしみの盛り合わせとさくを使って

CHAPTER3 多彩! さかな缶レシピ
さけやツナ、ほたて缶などのさかな缶を使って

CHAPTER4 便利! 常備菜レシピ
さかな缶で、使い回しのきくおかずを作りおき

いちばんやさしいロードバイクの本

いちばんやさしいロードバイクの本

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777814640

1,188円

【自転車日和】特別編集。女性ユーザーも急増、ロードバイクの超入門書。 本書ではスポーツ自転車に関する知識がほとんどない初心者でも、安心してロードバイクを始めるための入門書です。
"初心者&マイペースで楽しみたい人"をメインにした自転車ライフスタイル誌です。

【主な内容予定】
●ロードバイクってどんな自転車?

●わたしはこうして始めました

●どんな格好で乗ればいいの?

●ロードバイクスナップ

●乗り方・走り方の基本

●予算&走り方別 オススメロードバイクカタログ

ほか

いちばんやさしい!組みひも

いちばんやさしい!組みひも

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021501

1,296円

話題の"組ひも"がすぐにできる! あなたの好きな色、デザインで作る無限のバリエーション。いろいろな模様がこんなに簡単に作れます。
カラフルな素材を単純作業で形あるものに完成されていく様子はとても新鮮で、仕上がったものをプレゼントできるのも人気です。
本書では本来の組みひもは「丸台」よ呼ばれる小さな木製の台で作りますが、身近な手芸として、より便利な「組ひもディスク」を使用してご紹介します。

いつまでも若々しく生きる!小さな習慣

いつまでも若々しく生きる!小さな習慣

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777820290

1,296円

「人生100年時代」中高年層に向けた著者累計460万部のベストセラー・カウンセラーが初めて語る、”若々しく生きるための習慣”本の決定版。

30代、40代であるにもかかわらず、心身ともに、ものすごく老けている人。逆に、50代、60代、70代になっても若々しく生きている人がいます。
若々しい人にはある共通点があり、日常生活において、小さな習慣があります。習慣があると心の中にプラスのエネルギーが循環するようになり、
健康にも好影響を及ぼします。元気・やる気・覇気・活気といったパワーが充満するようになり、それによって、いつまでも若々しく生きられる
ようになります。この習慣を著者独自の視点で体系化し、いつまでも若々しく生きるための秘訣として、簡潔・明解に説いたのが本書です。


【主な予定内容】
第1章 夢に向かって邁進すると若々しく生きられる
第2章 考えるクセを変えると若々しく生きられる
第3章 積極的に行動すると若々しく生きられる
第4章 自分をいたわると若々しく生きられる
第5章 楽しみを増やすと若々しく生きられる
第6章 生活に工夫をこらすと若々しく生きられる
第7章 学ぶ姿勢で頭を使うと若々しく生きられる
第8章 人間関係を良くすると若々しく生きられる
第9章 人に喜びを与え、世の中に貢献すると若々しく生きられる

いつも一緒! 100歳じいちゃんとハナ 孫娘の泣き笑い介護日記

いつも一緒! 100歳じいちゃんとハナ 孫娘の泣き笑い介護日記

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777813766

1,404円

人気No.1ブログをもとに贈る、愛と涙の絆ストーリー。
ありがとう、ハナ…
家族を強く結びつけてくれたのは、1匹のマルチーズでした。

自宅介護の日々を綴り、大手ブログサイト・アメーバブログの
「シニアライフ」部門で長きにわたって人気ランキング1位を独走してきた
ブログ『孫夫婦とマルチーズとじいちゃんの日常』待望の書籍化!
さまざまな新企画もふんだんに盛り込んだ、愛情や慈しみに溢れる一冊です。

いつものスープでアレンジレシピ60

いつものスープでアレンジレシピ60

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021167

1,404円

いつものスープ料理がちょっとしたアレンジで、たくさん作っても飽きずに美味しく食べきれます!

たくさんの具財を使って作るスープは、どうしても余りがちだし、連日食べると飽きてしまうことも多いもの。
本書では、余りがちなスープをメイン料理やおかずにアレンジする方法をご紹介します。
いつものスープをベースに作れば、毎日の食事作りの負担も時間も軽減されること間違いなしです。

犬川柳 シバイズム

犬川柳 シバイズム

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777815647

1,080円

写真と川柳を組み合わせて、犬や猫、そして飼い主のホンネを自由に表現したい人気シリーズ最新刊。
その他、くすっと笑えて時にはキュンと、たまにはしんみりと、犬や猫と飼い主さんの「あるある」がぎゅっと詰まった一冊です。

犬川柳 柴犬ウォッチ

犬川柳 柴犬ウォッチ

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777813315

1,080円

五・七・五で詠むイヌ&ネコゴコロ! 大好評の写真川柳シリーズ最新刊。
写真と川柳を組み合わせて、犬や猫、そして飼い主のホンネを自由に表現した人気シリーズ。
四コマ漫画や各種コラムも充実で、時にはバカバカしく
たまにはしんみりと、犬や猫を愛する人なら誰もが楽しめる一冊です。

犬川柳 柴犬五輪

犬川柳 柴犬五輪

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777817436

1,080円

オモシロ写真とヘンテコ川柳が合体した、世界一愛に溢れた人気シリーズ最新刊! くすっと笑えて、時にはキュンと。犬や猫と飼い主さんの「あるある」がぎゅっと詰まった一冊です。

犬川柳 柴犬地獄変

犬川柳 柴犬地獄変

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777811786

1,050円

五・七・五で詠むイヌ・ネコゴコロ。
写真と川柳が合体したちょっと変わった犬猫写真集。

犬や猫、そして飼い主の心理を川柳とそれに合った写真を
組み合わせて表現した人気シリーズの最新刊、抱腹絶倒、
そしてホロリと泣かせる川柳による"本物の愛"がギュッとつまっています。


犬川柳 柴犬プラス

犬川柳 柴犬プラス

出版社:辰巳出版 ISBN:9.78478E+12

1,080円

オモシロ写真とヘンテコ川柳が合体した、世界一愛に溢れた大人気シリーズ待望の最新刊!
くすっと笑えて、時にはキュンと。犬や猫と飼い主さんの「あるある」がぎゅっと詰まった一冊です。

犬なんで。

犬なんで。

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777821303

1,296円

人気ツイッター犬・『柴犬ハナちゃん』と
日本犬専門マガジン・『Shi-Ba【シーバ】』編集部が
柴犬をはじめとする犬たちのホンネのなかのホンネを教えちゃう!


「犬って本当は何を考えているの?」。愛犬家なら誰でも知りたい犬たちのホンネを、膨大な数の読者犬取材を行ってきた日本犬専門マガジン『Shi-Ba』編集部が、人気ツイッター犬「柴犬ハナちゃん」の言葉とかわいい写真をもとに、見開き完結型でわかりやすく解説。犬ならではの、和犬ならではのことが、これを読めば全部わかっちゃう、愛犬家必須の一冊です。


■柴犬ハナ
ツイッターフォロワー数10万越の柴犬ハナちゃん。ネットニュースでも多く取り上げられており(いやいやの様子、動物病院での豹変振り、箱に入る様子など)、その外見がかわいすぎ!

■構成■
1章 犬なんで。これだけは、ゆずれません!!

散歩は犬にとって必要不可欠です/見張り番は得意です/水は正直、苦手です/あいさつは、きちんとな/イヤイヤには理由があるんです/体を触られるとイヤな時があるんです/寝る時はそっとしといてくださいね/人との“柴距離"があるんです/犬との“柴距離"保ちます/マイルール、いろいろ決めてます/トイレは外派 アメニモマケズ/かむ&かじるは大事な遊び


2章 犬なんで。案外デリケートですが、なにか?

シッポを振る=喜び とは限りません/場所や物を守る気質があります/猟犬気質の名残があるので自分で判断したいです/乗り物酔いするタイプもいます/カミナリや花火が苦手です/動物病院は、どうも苦手です/慣れないお泊まりで体調を崩すことも/カーミングシグナルのこと、飼い主に知っておいてほしいんです/換毛期は大変です/“舐める"にも、いろいろな理由があります/“かく"にも、いろいろな理由があります/たまには凹むこともあるんです

3章 犬なんで。そんなことして、おいしいの? 楽しいの?

匂いを嗅ぐのは生きる喜びなんです/散歩の時は草を食べたいです/いくら食べてもおなかいっぱいになりません/食べ物を埋めることがあるんです/このタイミングで、どうしてもこれがしたいんです! /じらされて遊ぶと、すごく楽しいです/プレイバウを見せた時は飼い主にこんなことをして欲しいです/グッズの取説とか関係ないんです/食べ方にもそれなりのこだわりがあるんです/小動物を見るとつい追いかけたり捕まえてしまいます/生まれながらの遊びの天才です

4章 犬なんで。1日でも楽しく長生きするためにしてほしいこと

肛門チェックで健康状態を把握すべし/どこを触られても平気になると、いろいろお得! /散歩中、妙に静かな場合は拾い食いを疑え/散歩はそのコの体調、年齢、好みに合わせよう/1匹で留守番させると、何が起きるか知らないよ/熱中症にはくれぐれもご用心! /人間の食べ物は、ガマン、ガマン/ドッグランが好きなコもいれば、苦手なコもいます/ドッグランでは、こんなことに気をつけて欲しいです/迷子にならないための対処法を知っておいて欲しいです/アレルギーになることもありますが/ガマンしすぎちゃうこともあるんです/歯のトラブルには注意して欲しいです/災害時に備えて、飼い主にやっておいて欲しいことがあります/幸せに暮らす権利があるんです!

column ハナちゃんの秘密 その1 嗚呼、愛しのダンボール
column ハナちゃんの秘密 その2 柴的おしゃれのこだわり
column 犬連れ旅行の注意点など

今井洋介の青空メシ

今井洋介の青空メシ

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777815104

1,404円

”ヨウさん”こと今井洋介の簡単だけど美味しく、楽しく、
真っ赤な太陽と真っ青な空の下でいただく、とっておきのアウトドアレシピ集。
キャンプやハイキングで使える、少ない材料と簡単な調理でおしゃれで超うまい一品料理、
今注目の簡単燻製レシピなど、サクッと美味しいレシピをご紹介します。



今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる! 基本のピンワーク

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる! 基本のピンワーク

出版社:日東書院本社 ISBN:9.78453E+12

1,296円

丸カン、Tピン、アジャスター…etc. どれにどんなパーツをどうつけたらいい!? ピンワークの基本の「き」から丁寧に解説。

【主な予定内容】
まずは作ってみよう!
(1)通すだけ

(2)つなぐだけ

(3)貼るだけ

基本的な工具・接着剤
(1)金具の種類

(2)テグス・ワイヤー・コード類

(3)ビーズ類

基本の金具
丸カン・Cカン・Tピン・9ピン
留め具/エンドパーツ
バチカン/Aカンなど

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!口金・持ち手の付け方仮)

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!口金・持ち手の付け方仮)

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021969

1,296円

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる! シリーズ最新刊。
口金と持ち手の付け方を初心者でも分かるように詳しく解説します。

【主な予定内容】
●並縫い、ぐし縫い、返し縫いなど、縫い方を知ろう

●口金の種類

●口金の選び方

●口金の付け方

●持ち手の種類

●持ち手の選び方

●持ち手の付け方

●作例としてバッグ、ポーチ、財布、がま口……など

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!はじめて作る子ども服

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!はじめて作る子ども服

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021952

1,404円

スカート、パンツ、シャツ、ワンピース、コート……etc. 衿、袖、見返し、前立て、ヨーク、ギャザー、どうやって作るの!?
型紙を写すところから丁寧にお洋服作りの基礎を解説します。実物大型紙付き。


【主な予定内容】
●型紙を写そう(どうやって写す? 何で写す?)

●布を裁断しよう(生地の選び方から下処理、生地の縦と横って?)、縫い代の取り方、見方

●身頃、肩、衿、袖をつける。

●前立てをつくる

●バイアステープの正しくきれいなつけ方(角の縫いつけ方や縫い終わりの始末など)

●ぬいしろの始末(カーブ、角の凸凹の部分とか)

●ギャザーの寄せ方、ダーツの取り方、ヨークの付け方など

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!はじめての針しごと

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!はじめての針しごと

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021792

1,296円

玉結びをする、並ぬいをする、ボタンをつける、スナップやホックをつける、バイアスをつける…etc. 針しごとの基本の「き」から丁寧に解説!

【主な内容予定】
●必要な道具と材料

●あると便利な道具

●布の方向と見方

●針と糸の選び方

など

※型紙付き

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!ポケットつけ

今さら聞けない手芸の基礎がよくわかる!ポケットつけ

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528021785

1,296円

パンツ、ワンピース、バッグの中&外…etc.見えるポケット、隠しポケット、どうつけたらいい?
ポケットつけの基本の「き」から丁寧に解説。作品の実物大型紙付き。

【主な内容】
■ポケットの名称とその仕組み
シームポケット
パッチポケット
パネルポケット
スプラッシュポケット
脇ポケット …etc.

■作例
ショートコート
ジャンパースカート
シンプルワンピース
デニムスカート
キュロットスカート
エプロン …etc.

イラスト図解 イスラム世界

イラスト図解 イスラム世界

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528019393

1,404円

一から分かるイスラム世界のすべて。最も分かりやすいイスラム世界教本。

危険なニュースばかりが報道されるイスラム世界。
しかし、元来イスラム教とは最も平和を望む宗教なのです。
本書は「イスラム教とは何か?」「シーア派やスンニ派の違い」などの
初歩から始まり、誰もがイスラム世界を容易に理解できるバイブルです。
その歴史から現代のイスラムまで、周囲の世界との関わりも交えて解説します。
イラスト満載で分かりやすさも抜群! イスラム世界の全容が見えてきます。

イラスト図解 ウィルス・細菌・カビ

イラスト図解 ウィルス・細菌・カビ

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528019379

1,365円

ミクロの世界で暗躍する生命の「黒幕」を徹底解剖。

【主な予定内容】
●写真とデータで見る"小さき侵入者"
●人間との関わりなどが分かる雑学コラム
●インフルエンザから大腸菌、コウジカビまで分かりやすく紹介

イラスト図解 戦闘機

イラスト図解 戦闘機

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528019386

1,404円

本書では、元航空自衛隊士官にして軍事ジャーナリストである鍛冶俊樹氏を監修に迎え、
詳細な図解によって、戦闘機そのものの仕組みから現代戦闘機の知られざる世界まで徹底解説します。
現代の戦闘機は、きわめて高度化されたコンピューターテクノロジー、物理的な機械力、
人間のフィジカルな能力が渾然一体となった、きわめて特異な存在と言えます。
そのため本書では、テクノロジーだけではなく、その背後にある歴史、人間、戦術も視野に入れた「総合戦力」としての戦闘機の実像を一冊にまとめます。

イラスト&写真で見る 多肉植物の楽しみ方と育て方

イラスト&写真で見る 多肉植物の楽しみ方と育て方

出版社:日東書院本社 ISBN:9784528020542

1,296円

種類別・季節ごとの管理方法、水やり、植え替えなどをわかりやすくイラストで解説します。

【掲載予定の多肉植物】
エケベリア(花うらら、白鳳、桃太郎)、パキフィツム(星美人)、
グラプトペタルム(秋麗)、フエルニア(ケニエンシス)、アエオニウム(夕映え、黒法師、愛染錦)
セダム(オーロラ、虹の玉、八千代、マンネン草)、センペルビウム(巻絹、モンタナム、ブラッドディップ)
…etc.

医療大学教授が薦める脳活サプリ 感性を磨く120日間トレーニング

医療大学教授が薦める脳活サプリ 感性を磨く120日間トレーニング

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777820016

702円

認知症の研究専門医の監修でパズルの効用を謳う脳トレ誌が2冊同時発売!
右脳を刺激する点つなぎ・ぬり絵・迷路パズル傑作選。

【主な内容】
◎点つなぎ
◎パズルぬり絵
◎鏡映しぬり絵
◎ピクトグラム点つなぎ
◎浮き出し迷路
◎タングラム
◎ペントミノ図形詰め込み
など


1.医療大学教授が薦める脳活サプリ 感性を磨く120日間トレーニング
2.医療大学教授が薦める脳活サプリ 知性を磨く120日間トレーニング
2冊同時発売!

医療大学教授が薦める脳活サプリ 知性を磨く120日間トレーニング

医療大学教授が薦める脳活サプリ 知性を磨く120日間トレーニング

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777820009

702円

認知症の研究専門医の監修でパズルの効用を謳う脳トレ誌が2冊同時発売!
左脳を刺激するナンプレ・漢字パズル傑作選。

【主な内容】
◎9×9ナンプレ
◎6つの二字熟語
◎四文字熟語みつけた
◎漢字ネットワーク
◎漢字スケルトン
◎漢字クロスワード
◎漢字ナンクロ


1.医療大学教授が薦める脳活サプリ 知性を磨く120日間トレーニング
2.医療大学教授が薦める脳活サプリ 感性を磨く120日間トレーニング
2冊同時発売!

岩合光昭 島の猫

岩合光昭 島の猫

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777812943

1,728円

日本の美しい島で暮らす、愛らしくもたくましい猫たちの姿を収めました。
北は北海道から南は沖縄まで、全32島の景色と共に、猫の魅力をお伝えします。

【収録】
○沖縄県(竹富島・渡嘉敷島・座間味島)
○鹿児島県(屋久島)
○熊本県(天草下島)
○長崎県(福江島)
○佐賀県(高島)
○福岡県(藍島)
○山口県(笠戸島・祝島・粭島)
○広島県(宮島・因島)
○岡山県(六島・真鍋島・犬島・頭島)
○愛媛県(青島)
○香川県(伊吹島・粟島・佐柳島・本島・男木島・小豆島)
○滋賀県(沖島)
○三重県(神島)
○愛知県(佐久島・日間賀島)
○新潟県(佐渡島)
○宮城県(田代島・網地島)
○北海道(天売島)

岩合光昭写真集 岩合さんの好きなネコ

岩合光昭写真集 岩合さんの好きなネコ

出版社:辰巳出版 ISBN:9784777816927

1,728円

岩合光昭氏が撮らずにいられなかった"あのネコ"たちに、いつでも会える。
動物カメラマン岩合光昭氏の最新写真集!

【収録ネコ】
・ミケ(鹿児島県・薩摩川内)
・ふくちゃん&かねちゃん(佐賀県・唐津)
・デブ君(大分県・日田)
・クジ(香川県・佐柳島)
・タビちゃん(山口県・周南)
・ガッチャン(広島県・庄原)
・ニャン太君(兵庫県・篠山)
・ポンズ(京都府・丹後)
・ブーちゃん(岐阜県・白川村)
・ハナ(群馬県・みなかみ)
・ハートのしっぽ(宮城県・田代島)
・タヌキ(山形県・朝日町)
・ミミちゃん(青森県・油川漁港)

…etc.

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