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おからスーパーレシピ (タツミムック)

おからスーパーレシピ (タツミムック)

出版社 辰巳出版

夏太り解消、満腹まで食べてもみるみる痩せる。
いつも食事に加えるだけで、太らない体質にラクに変化します。
そんな、スーパー食材"おから"を使った簡単レシピをご紹介します。

発売日 2014/07/18
著者 中村 美穂
ISBN 4777813606

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