商品詳細

ロードバイク スキルアップトレーニング

ロードバイク スキルアップトレーニング

出版社 日東書院本社

1,836円(税込)

具体的な30のドリルで体の使い方を理解し、楽に速くなるためのフォームを覚えて体に革命を起こそう!

【主な予定内容】
1章 あなたはなぜ遅いのか?

2章 知識があなたを速くする

3章 体に革命を起こすためのドリル30


著者 / 福田 昌弘(ふくだ まさひろ)
アマチュアレーサー、トレーニングスタジオ「ハムスタースピン」代表、日本体育協会後任自転車コーチ。
2018年春からは、人体への理解を求めるために関西医科大学博士課程に入学。
発売日 2018/08/29
著者 福田 昌弘
ISBN 4528022044

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